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2020-09

トレーニング

小脳トレーニングで運動調節機能をアップし転倒防止しよう

大脳、間脳、小脳とありますが、小脳は脳のどの位置にあるのでしょ うか? 小脳は脳を背側から見たときに、大脳の尾側に位置し外観がカリフラ ワー状をし脳幹の後ろのほうからコブのように張り出した小さな器官 です。 どのような働きをしているのでしょ...
建国記念の日

「建国記念の日」の意味と由来

日本はどのようにして生まれたのでしょうか? 大昔から、島国であったのでしょうか? それともユーラシア大陸に何らかの力が働き分断されて、反くの字の 日本列島ができたのでしょうか? それは後者の大陸が分断されて日本列島が出来たとあります。 引用...
小豆

小豆(あずき)のデンプンパワーに驚きの効果が!

小豆(あずき)といえば、善哉が思い浮かびます。 小豆を水洗い後、鍋に入れ煮詰めて、小さな豆が全体にやんわり割れ 開いた頃、砂糖を加えて甘味を調整し、団子や餅を投入し再度軽く煮 詰めます。 昔は冬場に練炭火鉢に鍋をかけて母親がお祝い日に善哉を...