プロテインは、いつ頃からあったのでしょうか？

プロテイン（タンパク質）は1938年に発見され、ギリシ

ャ語の「プロテイオス（最も重要と）」いう言葉からプ

ロテインと名付けられました。

 

プロテインといえば、全身の筋力アップだけに使用され

ると思っていましたが、飲用方法や運動等、条件を変え

れば脂肪分をダウンさせダイエットにも使用できること

がわかりました。

 

 健康的なダイエットを成功させたいのならばプロテイン

の利用がおすすめです。プロテイン、運動、食事を心がけ

ることで体脂肪をダウンさせ、理想の体を手に入れましょう。

 

 


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