目次
顔のシミはなぜ現れ始め出てくるのか？
顔のシミはどのようにして出来るのか？
特に中年から、高齢者になるにつれて、シミが浮き出てくるようなイ
メージがあります。
身体が酸化してくると、現れるのでしょうか？
酸化してくれば、真逆の還元で元に近い状態に戻せる方策はあると思
いませんか？
難しいでしょうが？
体をすごく酷使していたら無理かな・・・・？
しかし、高齢の方でもシミのない方もおられると思いませんか？
なぜなんでしょうか？
体質もある程度、影響するのでしょうか？
それともケアを十分にされているからでしょうか？
外的・内的環境要因も関係あるよう気もしますが？
すなわち屋内外の環境もあると思います。
屋外が多い労働者やスポーツマンは、紫外線を浴びる率が高く、屋内
の仕事は紫外線を浴びる頻度は小さいですね。
精神状態が安定している、おおらかな気持の人はストレスの溜まりは
少ないだろうし、逆に神経質の人はストレスを溜めやすく、違いが出
るような気がしますがどうでしょうか？
ストレスがたまっていても、よい友達になれる感じがあればいいですね！
シミの要因はどういうものがあるのか、リストアップしてみると以下
のような項目があがります。
・体質
・肥満
・高齢による活性酸素量増加（酸化）
・紫外線浴びすぎ
・体の内部・内臓疾患
・顔・体のケアが不十分である（リカバリーが悪い）
・ストレス過多
※色々テストしながらシミ消しを探究してみます。
1.まずは水溶きオロナインパックを実際に行ってみます
引用元：オロナインH軟膏 大塚製薬
1）洗顔をすまし、オロナインを指ですくい、手のひらにとります。
乳液になるように化粧水をたしていき、乳液位の固さにします。
化粧水が少なすぎると肌に伸ばしづらくなり、多すぎるとゆるくなり
ますので、ちょうどいい状態になるよう調整します。
2）オロナインと化粧水をよく混合します。
混合した時に硬かったらちょっとずつ足してみます。
最初は混ぜづらかったのが徐々にやわらかくなります。
3）顔に塗ります
顔全体に内側から外側に向けて、よく伸ばしていきます。
塗る時に硬かったら少し化粧水を足してみます。
オロナインだけを顔に塗るよりも滑りが良く塗りやすいです。
4）水溶きオロナインパックの注意点！
①オロナインは日焼けしやすく、また紫外線を通しやすいので、シミの原因にもな
ります（昼間はパックをしないように）
②毎日オロナインパックしないように、殺菌成分が入っているので、消毒のしすぎ
でダメージを受ける可能性もあります。
③作り置きは衛生上、好ましくありません。
いつも作り立てのフレッシュパックを行うようにしましょう！
2.水溶きオロナインパックでテスト開始！
2.1
1）9月4日 テスト1日
①入浴洗顔後オロナインパックをする。
②オロナインを手に取り化粧水でで乳液状態にして顔に塗り込みました。
③何となくベトベトする感じですが、右側に径が3～5ｍｍぐらいのシミが2つ、左
側の眉毛の側面に薄いシミが4つあります。
小さいのを込みで顔全体に10個位あります。
④翌朝、洗顔後、頬を触ってみると皮膚は何となくしっとりとした感じです。
ざらざらした感じはない様子で感触はよい方向です。
2）9月5日 テスト2日
①入浴洗顔後オロナインパックをする。
②変化なし
3） 9月6日 テスト 無
4）9月7日 テスト 無
5）9月8日 テスト 無
6） 9月9日 テスト 無
7）9月10日 テスト 無
8）9月11日 テスト3日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
9）9月12日 テスト4日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
10）9月13日 テスト5日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
11）9月14日 テスト無
12）9月15日 テスト6日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
13）9月16日 テスト無
14）9月17日 テスト7日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
15）9月18日 テスト無
16） 9月19日 テスト無
17）9月20日 テスト8日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
18）9月21日 テスト9日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
19）9月22日 テスト10日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
20）9月23日 テスト11日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
21）9月24日 テスト12日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
22）9月25日 テスト13日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②変化なし
23）9月26日 テスト14日
①入浴洗顔後オロナインパックする。
②オロナインパック量が多すぎたので、洗顔でおとす。
③変化なし
24）9月27日 テスト無
25）9月28日 テスト無
26）9月29日 テスト無
27）9月30日 テスト15日
28）10月1日 テスト16日
29）10月2日 テスト無
30）10月3日 テスト17日
31）10月4日 テスト18日
32）10月５日 テスト19日
①入浴洗顔後オロナインパックする
②変化なし
③体の細胞が変わるのに、約３ヶ月かかると考えているので12月4日頃まで経過をみたいと思います。
33）10月6日 テスト20日
34）10月7日 テスト21日
35）10月8日 テスト無
36）10月9日 テスト無
37）10月10日 テスト22日
38）10月11日 テスト無
39）10月12日 テスト23日
40）10月13日 テスト24日
41）10月14日 テスト25日
42）10月15日 テスト26日
43）10月16日 テスト27日
44）10月17日 テスト29日
46）10月19日 テスト30日
47）10月20日 テスト31日
48）10月21日 テスト32日
49）10月22日 テスト33日
50）10月23日 テスト34日
51）10月24日 テスト35日
52）10月25日 テスト36日
53）10月27日 テスト37日
54）10月28日 テスト38日
55） 10月29日 テスト39日
56）10月30日 テスト40日
57）10月31日 テスト41日
87）11月30日 テスト72日
117）12月31日 テスト103日 変化なし
129）01月12日 テスト116日
130）01月19日 テスト123日
131）01月26日 テスト130日
132）02月02日 テスト137日
133）02月09日 テスト144日
134）02月16日 テスト151日
135）02月23日 テスト158日
136）03月01日 テスト165日 変化なし
137）03月08日 テスト172日
138）03月15日 テスト179日
139）03月22日 テスト186日 半年経過
140）03月29日 テスト193日（スキンコンデシュナー
141）04月05日 テスト200日 バームUV使用中）
142）04月12日 テスト207日
143）04月19日 テスト214日
144）04月26日 テスト221日
145）05月03日 テスト228日
146）05月10日 テスト235日
147） 05月17日 テスト242日
148）05月24日 テスト249日
149）05月31日 テスト256日
150）06月07日 テスト263日
151） 06月14日 テスト270日
152）06月21日 テスト277日
153）06月28日 テスト284日
154）07月05日 テスト291日
155）07月12日 テスト298日
156）07月19日 テスト305日
157）07月26日 テスト312日
158）08月02日 テスト319日
159）08月09日 テスト326日
160）08月16日 左足太腿部打ち身捻挫・挫傷のため停止
161）08月23日 完治しないので再検査左仙骨・左右坐骨骨折有
162）08月30日 上記に同じ 停止中
163）09月02日 テスト327日 復帰
164）09月09日 テスト334日
165）09月16日 テスト341日
166）09月23日 テスト348日
167）09月30日 テスト355日
168）10月07日 テスト362日
169）10月14日 テスト369日
170）10月21日 テスト376日
171）10月28日 テスト383日
172）11月04日 テスト390日
173）11月11日 テスト397日
174）11月18日 テスト404日
175）11月25日 テスト411日
176）12月02日 テスト418日
177）12月09日 テスト425日
178）12月16日 テスト432日
179）12月23日 テスト439日
180）12月30日 テスト446日
2021年
181）01月06日 テスト 453日
182）01月13日 テスト460日
183）01月20日 テスト467日
184）01月27日 テスト474日
185）02月03日 テスト481日
186）02月10日 テスト488日
187）02月17日 テスト495日
188）02月24日 テスト502日
189）03月03日 テスト509日
190）03月10日 テスト516日
200）03月17日 テスト523日
201）03月24日 テスト530日
202）03月31日 テスト537日
203）04月07日 テスト544日
204）04月14日 テスト551日
205）04月21日 テスト558日
206）04月28日 テスト565日
207）05月07日 テスト572日
208）05月14日 テスト579日
209）05月21日 テスト586日
210）05月28日 テスト593日
211）06月04日 テスト600日
212）06月11日 テスト607日
213）06月18日 テスト614日
214）06月25日 テスト621日
215）07月02日 テスト628日
216）07月09日 テスト635日
217）07月16日 テスト642日
218）07月23日 テスト649日
219）07月30日 テスト656日
220）08月06日 テスト663日
221） 08月13日 テスト670日
222）08月20日 テスト677日
223）08月27日 テスト684日
224）09月03日 テスト691日
225）09月10日 テスト698日
226）09月17日 テスト705日
227）09月24日 テスト712日
228）10月01日 テスト719日
229）10月08日 テスト726日
230）10月15日 テスト733日 （2年経過）
231) 10月22日 テスト740日
232）10月29日 テスト747日
233）11月05日 テスト754日
234）11月12日 テスト761日
235）11月19日 テスト768日
236）11月26日 テスト775日
237）12月03日 テスト782日
238）12月10日 テスト789日
239）12月17日 テスト796日
240）12月24日 テスト803日
241）12月31日 テスト810日
2022年
242）01月07日 テスト817日
243）01月14日 テスト824日
244）01月21日 テスト831日 ニベアクリーム（青缶）との併用始めました。
245）01月28日 テスト838日
246）02月04日 テスト845日
247）02月11日 テスト852日
248）02月18日 テスト859日
249）02月25日 テスト866日
250）03月04日 テスト873日
251） 03月11日 テスト880日
252）03月18日 テスト887日
253）03月25日 テスト894日 ニベアクリーム（青缶）停止
254）04月01日 テスト901日
255）04月08日 テスト908日
256）04月15日 テスト915日
257）04月22日 テスト922日 NIVEA MEN CREAM 使用開始
258）04月29日 テスト929日
259）05月06日 テスト936日
260）05月13日 テスト943日
261）05月20日 テスト950日
262）05月27日 テスト957日
263）06月03日 テスト964日
264）06月10日 テスト971日
265）06月17日 テスト978日
266）06月24日 テスト985日
267) 07月01日 テスト992日
268）07月08日 テスト999日
269）07月15日 テスト1016日
270）07月22日 テスト1023日
271）07月29日 テスト1030日
272）08月05日 テスト1037日
273) 08月12日 テスト1044日
274）08月19日 テスト 1051日
275）08月26日 テスト 1058日
276) 09月02日 テスト1065日
277) 09月09日 テスト1072日
278）09月16日 テスト1079日
279）09月23日 テスト1086日
280）09月30日 テスト1093日
281）10月 07日 テスト1100日
282）10月14日 テスト 1107日
283）10月21日 テスト 1114日
284) 10月28日 テスト 1121日
285）11月04日 テスト 1128日
286）11月11日 テスト1135日
287）11月18日 テスト1142日
288）11月25日 テスト1149日
289）12月02日 テスト1156日
290）12月09日 テスト1163日
291） 12月16日 テスト1170日
292）12月23日 テスト1177日
293）12月30日 テスト1184日
2023年
294）01月06日 テスト1191日
295）01月13日 テスト1198日
296）01月20日 テスト1205日
297）01月27日 テスト1212日
298）02月03日 テスト1219日
299）02月10日 テスト 1226日
300）02月17日 テスト 1233日
301）03月17日 テスト 1262日
302）03月24日 テスト 1269日
303）03月31日 テスト 1276日
304）04月30日 テスト1306日
395）05月31日 テスト1337日
396) 10月20日 テスト終了
2.2現状
①状態は変わらず、水溶きオロナイン塗布は良好で肌に合います。
②シミは成長しておらず薄い状態を維持しています。
・’20 11月11日 シミも濃くならず、大きく成長せずというところです。
・’21 03月10日 シミ状況は濃くなく、薄い状態を維持しています。
・’21 06月14日 シミの経時変化は「変わらず」です。
・’21 07月07日 シミは濃くならず、拡大せずというところです。
余り気にせず、習慣化しているので続けていきます。
・’21 10月01日 薄く塗って、「状態は変わらず」というところです。
・’22 01月07日 右側頬の後ろ側のシミ 大きさは変わらないが少し濃くなった
と言われたが、 自分ではそうかなぁーという感じ？
・’22年01月21日 これではいけないので花王のニベアクリームとの併用をテスト
してみます。
・’22年01月22日 ニベアクリームとはどんなもの？
花王製品で白いクリーム！
イメージ・・・ぬった感じは、ええ感じがします！
・22年03月26日 ニベアクリームを顔一杯に塗っています。
シミはそんなに黒濃くなっていません ＼(^o^)／
・’22年04月22日 NIVEA MEN CREAM使用開始
・’22 06月03日 濃くもならないし、大きさも変化有りません。
・’22 08月05日 濃くもならないし、大きさも変化有りません。
・’22 10月14日 濃くもならないし、大きさも変化有りません。
・’23 03月17日 濃くもならないし、大きさも変化有りません。
・’23 10月20日 濃くもならないし、大きさも変化有りません。
3.シミは何が変化してどんな物が生成したのでしょうか？
1）シミはメラニンが必要以上に多く生成されることで出来ます。
紫外線やストレス、炎症などの刺激が原因で黒色メラニンができ皮膚の表面に押し
出されて、沈着してしまうとシミになります。
2）毎日のヒゲソリの刺激にさらされて、保湿などのスキンケアなどしていない男
性は、肌が乾燥しており、バリア機能低下している状態です。
そのため炎症が起きやすく、そのためシミなりやすい。
3）肌を守るために酵素（チロシナーゼ）が黒色メラニンを大量生産し黒色メラニ
ンを皮膚表面まで押し出されます。
４．オロナインH軟膏の特性
1）きず（きりきず・すりきず・つまづき）には患部を清潔にして塗ってください。
①オロナインH軟膏はきず口を消毒し、化膿を防ぎます。
2）ナイフ、カミソリなどによるキズにご使用ください。
①オロナインH軟膏の殺菌作用により化膿を防ぎます。
3）オロナインH軟膏は殺菌作用を有するクロルヘキシジングルコン酸塩を配合し
た親水性軟膏です。
5.まとめ
1）なぜオロナイン軟膏がシミに効くのであろうか？
①オロナインは皮膚の保護成分が含有されているはずですが？
・シミ消し成分と皮膚の保護成分は関係あるのかどうか？
②黒色メラニンが浮き出ていたのが皮膚下に引っ込むのでしょうか、それとも分解
して消失するのか？
③肌を守るために酵素（チロシナーゼ）と黒色メラニンとオロナインH軟膏の関係
はどうだろうか？
・結びつくか？ 抗うか？ 関係ないか？
④テストを3ヶ月実施しても効果が認められないが、現状維持が継続しているの
で、このまま続けてみます。
・水溶きオロナインの化粧水希釈量を多くし薄めで続けます。
・顔の肌荒れ（鼻下部周辺のきず）に水溶きオロナインは良い感じです。
2）2020年9月5日～2023年10月20までテスト実施しました。
結果としては、顔のシミを消す効果はなかったが、濃くならず
拡大しなかったので、よかったです！
